在这个纷乱嘈杂的世界里，有一种奢侈叫安静。
都市里，你想找到一片安静的地方可真不容易。大街上到处都是拥挤和吵闹，公园里人满为患，各种乐器演唱广场舞……避之不及。单位上班会安静吗？大多数情况下不大可能，职场是竞争最激烈的地方。那回到家里能安静吗？很遗憾，家可能早已经成为最不安静的地方了，或许还是矛盾最尖锐的地方，而且躲无可躲。
大多数人就在这乱哄哄闹嚷嚷的环境里努力地、焦虑地、无奈地活着。
难道真的没有安静的去处了吗？
其实是有的，在你自己内心深处有一处避风港。你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出。箴
是的，真正的安静是自己内心的安静。一切都是从心发出的，包括吵闹，争斗，焦虑，抑郁，愤怒，失望甚至绝望，都发自于你的内心。反之，喜乐，平安，淡定，沉着，感恩，宽广，阔达，高远，幸福感也都是从心发出的。言语一解开就发出亮光，使愚人通达。诗。
让自己静下来，该放下的放下，该关闭的关闭，该舍弃的舍弃，只打开一扇窗，对着那光。开启我们的灵，净化我们的心。
此时我们不见一人只见他在那里。神发出的光，说出的话可以过滤掉一切污秽和杂念。让垃圾沉淀，让纯净升腾。惟有听从我的，必安然居住，得享安静，不怕灾祸。箴
只要安静下来，你会发现心是会自动关闭许多负面的东西的，包括刺耳的污言秽语，恶意的攻击诽谤，诱人的名利享受，无奈的逼 -/迫阻拦……安静的心会帮助你过滤这一切。带你走进一片纯洁的净土，一片寂静的山林，一片宽广的湖水，听见那声音，他使我躺卧在青草地上，领我在可安歇的水边。他使我的灵魂苏醒，虽然行过死荫的幽谷也不怕遭害，因为他与我同在……他使人安静，谁能扰乱呢？约
这是怎样的一种境界呀？静谧，空灵，喜乐，平安，超然。
此时的你，心是通达的，直至天涯海角宇宙地极；灵是干净的，摒弃一切杂念单单仰望天空；眼是明亮的，看见了天上的天地下的地，看透了人世间万事万物。
安静真好，安静真美，安静真幸福。我的心平稳安静，好像断过奶的孩子在他母亲的怀中。诗
真正的能力，是用心来解决问题，将一切挡在心门之外，静静地，静静地与无限的神同在。
雁子：作者、主内诗人、作家、音乐人。