新年,我们要健康的生活,为我们的生命增加长度与宽度!

释放双眼,带上耳机,听听看~!

 

健康的生活,是指不违背自然的规律。

我们的身体,需要我们爱惜与善待,身体一旦出了问题,往往源自于违背了祝福和保护我们的规律。

当我们生活在空气污染浑浊,烟雾缭绕的地方时,我们的呼吸道以及肺部,就会引发感染出现些炎症,当我们的饮食作息不规律,经常熬夜,暴饮暴食,当我们
经常焦虑,恐惧,情绪波动,以及失眠,失落,心态不稳定时,就会使人的抵抗力下降,人的内分泌一旦失调,接下来就会导致人的基因突发变故,从而引发出一系列的问题。

很多时候,是魔鬼在借着人们乱用自由,糊里糊涂恣意地伤害自己的身体,当一个人把自己暴露在罪的q势之下时,这就如同在自己的身上暴露出了种种的破口,从而使魔鬼容易下口。

我们需要顺从自然的规律,并对我们的身体进行操练,我们更需要对我们以往旧有的思想,扭曲的心意,去寻求医治,进行校正,在真理中纯正我们的思想与心意,对齐真理的核心。

当一个人忧虑,焦躁,不懂得交托交付,压力山大时,这不利于身心的健康。挂虑,焦躁,忧心忡忡,就是把不属于你承担的生活中的那一些担子,固执地背负在你自己的身上,压在了你的肩头。

真正属于我们的担子,指的是属于我们理应要肩负的责任,以及我们的使命,
还有就是我们应该要达成的,已经显现给我们的清晰的目标,我们需要上交与托付的担子,来自于我们生活中的大的环境,以及对未来的不确定。

喜乐的心,乃是良药。忧伤的灵,使骨头枯干。

生活中,攀比,嫉妒,忌恨,与苦毒,不利于身心健康,我们不要将我们的生命,去与别人相比较,因为我们每一个人都各不相同,分别有属于自己的花期和闪光点。这就如同太阳和月亮之间,没有可比性,因为太阳和月亮,分别是在各自的时间里,或是白天,或是黑夜里发光。

一个人如果只想要快乐,这并不难以做到,但是如果一个人常常想着要比身边的人都更加快乐,这就非常困难与不现实,因为,别人实际上,完全有可能并没有我们想象中的那么快乐。

靠着真理的智慧启示,我们需要谨慎与持守的,是不被这个短暂的世界所影响,所同化,而是要以长远的目光,永恒的思想,作为智慧的尺度,来衡量我们生活中的一切。

有事或者是没有什么事,我们都要习惯地寻求他的面,要多多的感恩与称谢,要多多的赞美,因为是他治愈了我们的痛苦,因为是他消除了我们的恐惧,清除了我们的生活中,以及我们的生命,心理上的一切的不安与不稳定。

生活中,我们最完美的状态,并不是我们从来就不曾失误,一直没有任何的过犯,而是我们从来就没有放弃与跟随,我们积极而努力,期望着晨晨得以复兴,天天能够得胜!我们天天在积极努力向上,我们在不停地奔跑与成长!

身心健康,真正认识真理的人,是以内心的真理为中心,是以真理为人生中最大的喜乐。身心健康的人懂得,真理所需要的,并不是我们需要付出一些我们所具有的什么东西,比如一点点时间,一点点的敬虔,以及一点点的爱,而是需要我们献上我们整个自己,付出我们生命中的全部。

这是因为,医治与挽救我们的,不是我们身上的某一部分,而是医治了我们的整个身心,挽救了我们的整个生命!

所以,靠着真理,我们要用心地生活;靠着真理,我们要智慧地生活;靠着真理,我们要天天健康而喜乐地生活!

因此,时间必见证我们的荣耀的新生!

时间必见证我们新生出了簇新的健康荣美的生命!

 

【作者简介】 邵萍,湖北省作家协会会员。曾用少苹,一叶萍,一湖萍,一湖青萍等笔名发表文章。有作品获奖并被《青年博览》,《微型小说选刊》,《特别关注》等刊物转载。小小说代表作《分手》1997年入选《中学语文教材》。 2008年蒙召受洗归于天父的名下,生命得以彻底的大翻转。基督信仰是生命的全部,唯愿在有生之年,用天父赐予的文字上的恩赐,来传递福音,以见证天父的大爱与荣耀!

 

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