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当一个遇见大事，或者心灵遭遇重压，需要在神面前作更深，更彻底的祈祷时，因着圣灵的感动，他决意隔绝一切，在上帝面前禁食，“刻苦己身”，专心祈祷，那是好的。主耶稣提到禁食祈祷，可以赶出恶鬼（太17：21）。读上下文也可看出禁食祈祷，可以增加信心。这因为当我们没有拦阻，没有干扰，安静迫切在神面前时，可以更清楚看清自己的软弱和败坏，更清楚明白神的旨意（徒13：2），也更深入领受神的恩典。我们必须记得，“禁食”乃为祈祷，禁食如不祈祷，流入形式，便没有多大意义，如果禁食为博取别人的称赞（太6：16），那更是属灵的伪君子。
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