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“代沟”系老代鸿沟（Generation gap）之简称，通常系指上一代与下一代在思想、态度、习惯、行动等各方面之距离而言。虽然代沟一词到一九六零年代中期才成为家喻户晓，但代沟问题却几乎在人类开端的时候就存在了。亚伯兰之与罗得分离（创13：1-13），大卫王之与押沙龙决裂（撒下15章以下），甚至该隐之杀亚伯等伦常惨变，无不与代沟有直接和间接的关系。
代沟之所以形成，主要在年老一辈和年轻一辈对时代变化之反应不一致。由于青年人的反应较为单纯而敏锐，老年人的反应较为稳健而迟缓，两代之间的鸿沟就自然出现了。又由于今日时代之变化远较过去急剧，因此今日代沟之深也远较过去为甚。
要完全填平代沟是不可能的，也是不必要的，因为代沟是带来人类进步的基本动力之一。但代沟造成的家庭隔膜和社会混乱等不幸现象是可以避免或减少的，也是应当避免或减少的。
要避免代沟所造成的不幸，应注意下面的三件事：
一、年长的一辈应不断学习，在知识上追求长进，以免思想落伍，态度顽固，行动迂腐，为年青一代所轻视。
二、年轻一辈应尊重师长，孝顺父母，以免思想空泛，态度轻浮，行动偏激，为长者所不容。
三、最要紧的是两代之间，特别是父母与子女之间，特别是父母与子女之间应多有彼此接触、学习和了解的机会。如果年长者能充分欣赏年轻者之进取精神，年轻者能真正尊重长者之丰富经验，则代沟不一定是时代的威胁，而可能是一种幸福了。