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吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。(箴言15:17)
吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。古代的人或某些宗教人仕，都有茹素的习惯。但箴言这里将素菜和肥牛作一个对比，是要说明肥牛的确是更美好的食物，但如果是彼此相恨的话，还不如吃得简单但能与家人朋友相亲相爱。
中国人有句说话，清茶淡饭，也有一种简?但满足的意味在内。如果是好友相聚，又或是一家人饭前或饭后饮茶谈心，那种单纯也是很别致的。现代人饮茶或品茗的原因还有很多。饮茶可以宁神，可以联谊。早上一盅茶，可以驱走倦意;下午一杯茶，可以纾减压力。茶也反映喜好、品味和心情，也是体现个人修养的嗜好。在亚洲，特别是日本，茶更可以升华为一门艺术或一种哲学。
泡茶之道，可繁可简，没有成规，但品茗之乐，在乎个人摸索和体验。然而，若朋友共聚而双方的关系只是表面的交谈，实质却是猜忌和怀怨的话，则茶有多好也没有用。将这道理应用到不同的酒或咖啡，我们都会得到同样的结论。若陪伴的是好友，水酒一杯，或便宜的大排档咖啡又如何?答案是已很足够!
操练：
为自己营造这一刻的单纯，你喜欢中国茶或日本茶?抑或来一杯土耳奇黑茶呢?
祷告：
主耶稣，让我学习你那单纯的目标和生活，并能享受一刻的单纯。
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