我行路,我躺卧,你都细察;你也深知我一切所行的。(诗139:3节)
神一直地「察看」着我。神有时候痛心地察看着我。神会痛心地看着我,为我在人生中遇到的伤痛经历而难过。神看见我的伤痛,有些是环境因素造成的,例如是灾害、贫困,另一些是别人加诸的,更有一些是我自己该负责任的。无论如何,我昔日难过、痛心之时,神亦痛心;而且,伤痛会留下痕迹的,每当我触景伤情,神又再次痛心。神是这样痛心地察看着我,使我为自己的存在和生活感到安慰。
现在请你在静祷中体认「我」是在神之内,神在「我」之内。神察看着你!你现在就放松,慢慢呼吸,心里默念:「神,你察看着我。」把你的意识放在与神共融的当下。请开始。……
请你在静祷中体认「我」是在神之内,神在「我」之内。每当你察觉自己在想其他东西,便再次在心中默念:「神,你察看着我。」然后把意识返回当下这一刻。……