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“你们要将一切的忧虑卸给神，因为他顾念你们。”——彼前5：17
当我们感到悲伤的时候，这是安慰我们的快乐方法：“他顾念我。”基督徒啊!脸上不要常常挂出忧虑的样子，双眉紧锁，因为那是羞辱你的信仰的。来，把你的重担抛给主吧!你所有的重量在你的父那里并算不得什么。在你觉得是一个难当的重负，而在祂却像是天平上的些微尘埃。“静静地安歇在神手之中，除了神旨别无所知。”这是多么甜美的一件事呀!
受苦的孩子呀!你要忍耐，神并没有放手不顾你。那喂养麻雀的神，也必按你的需要按时赐给你。不要失望地呆坐着，要有盼望，恒久的盼望。举起信心的武器攻击苦难的大海，你的攻击必可终止你的苦难。要知道有一位顾念你的，祂的眼定睛看着你，祂的心为你的灾祸满怀怜恤，祂大能的手必作你随时的帮助。怜悯的骤雨必把乌云驱散。早晨来临，幽暗必然退避。你既属于神，祂必包裹你的创伤，医治你破碎的心。不要因为你的灾难而疑惑神的恩典，在苦难之中要和在欢乐之时一样相信祂是爱你的。你若完全投靠神，必然过着一种泰然自若和宁静安适的生括!以利亚只靠坛里的一把面和瓶里的一点油度过了荒年，你也能。若神顾念你，你自己还顾虑什么呢?你能把你的灵魂交托祂，就不能把你的肉体交托祂吗?祂永远不会不担负你的重担，它们的重量绝不会压倒祂。来，把你的忧虑都交在满有恩慈的神的手中吧!
“忧虑只产生痛苦，而不能解决问题。”
【作者简介】1834年6月19日，司布真出生于英国艾赛克斯郡的凯维敦（Kelvedon）。他的祖先是荷兰清教徒，1568年避难来到英国。祖父是英国独立教会(Nonconformist）的牧师，司布真7岁以前与祖父同住，并喜欢上了本仁约翰（John Bunyan）的《天路历程》（The Pilgrim's Progress）。据说，他一生读了《天路历程》一百遍。
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